Heel lang gelezen, ik weet het nog als de dag van 30 december 2007, schreef ik 'Klaar!. Met project 'Minder Matthijs'' was ik er in geslaagd om in nog geen 9 maanden mijn gewicht terug te brengen van 121,8 naar 89,7 kilogram. Een afname van 32,1 kilogram. Als je heel goed keek, dan was het verschil wel te zien.
Oud en Nieuw

Een mooi succes; project afgesloten. Klaar.

Dacht ik.

Om niet stil te zitten ben ik daarna meteen met het volgende project begonnen, 'Matthijs beweegt' en liep ik 6 maanden later een kleine 10 kilometer, bij de Haarlemse grachtenloop.

Ondertussen had ik Ilse ontmoet, veranderde mijn slaap- en eetpatroon en schoot het hardlopen er steeds vaker bij in. Allemaal keuzes, geen excuses.

Wanneer ik in de winkel toch die broek weer een maatje groter moest kopen, dan nam ik me steeds weer voor om het hardlopen weer op te pakken. Helaas dacht mijn lijf daar anders over; elke keer was het na een paar honderd meter weer een knie die besloot dat het wel weer genoeg was voor vandaag. Nee, met overgewicht gaan hardlopen, dat ging het niet worden.

Ik kocht een step om dan maar op die manier mijn lijf weer in beweging te krijgen en wat overtollige kilo's kwijt te raken. Het voordeel van steppen is dat je lijf niet bij elke stap een klap krijgt te verwerken, zoals bij hardlopen. Nu was er geen knie meer die protesteerde.
Het nadeel van steppen is dat het niet zo lekker gaat als het hard waait, want dan kom je bijna niet vooruit en lijkt wandelen sneller te gaan. Als het heeft geregend, dan glijdt je voet nogal eens weg met afzetten, wat ook niet fijn is. Steppen door de sneeuw is helemaal niet te doen. Hardlopen kan eigenlijk altijd, ongeacht het weer.

Ik mis hardlopen.

Precies twee maanden geleden ben ik bij de sportschool begonnen aan een programma om af te vallen, want 122,2 kilo, dat is echt veel te veel, zelfs als je 1m94 lang bent. Inmiddels zijn de eerste 10 kilo er bijna af. Niet zo zeer door het sporten, maar vooral door mijn voeding aan te passen. Het duurt nog wel een poos voordat ik weer onder de 90 kilo zit, maar ik ben inmiddels hard op weg.

In oktober wil ik het hardlopen weer gaan oppakken, helemaal starten vanaf 0, met een beginnersprogramma. Als alles voorspoedig blijft gaan, dan zet ik voor eind december een 5 kilometer loopje in m'n agenda.

Maar wat ik eigenlijk wilde zeggen, ik ben weer bezig met een project:

'Minder Matthijs (revisie 2)'.

Ooit ben ik gaan bloggen via Blogger en gaf mijn blog de toen zo toepasselijke naam 'Blog ik zo goed?'. Na vele jaren bloggen ben ik er mee gestopt, wegens ...

Ja, wegens wat eigelijk?

Gebrek aan inspiratie of was het toch microbloggen dat het grote bloggen bij mij om zeep hielp. Korte berichten kunnen immers prima via Twitter en de wat langere epistels via Google+. Maar Google+ is het voor mij toch niet helemaal. Onvoldoende controle over de layout, niemand die onderzetters gebruikt (overal kringen) en dat +1'en is nogal niets zeggend.

Toch wil ik soms iets meer schrijven dan in een tweet past. Is het technisch, dan heb ik daar al een ander blog voor. Soms moet ik ook gewoon iets kneuterigs schrijven, net als vroegah. In het Nederlands of iets wat daar behoorlijk dichtbij in de buurt komt.
Ja, de d's en t's heb ik ook meegenomen naar dit blog.
Gewoon omdat het kan.
Dus.

Dit blog staat op een server waarover ik de baas ben. Of soms is de server de baas. Daar zijn we het nog niet helemaal over eens. Hoe dan ook, over dit blog heeft Google niets te vertellen. Dat weten we zeker. Misschien is m'n blog dan moeilijker vindbaar, maar helemaal onvindbaar zal het zeker niet zijn. Of ga jij ontkennen dat je dit zit te lezen?

Welkom op mijn nieuwe blog.


P.S. Mocht er iets niet werken of er heel raar uit zien, dan mag je dat laten weten. Ik zal niet boos worden. Verdrietig, misschien. Vooral blij, dat je de moeite hebt genomen.